Как да направите кардио тренировката по-ефективна Внимавайте с храненето преди и след тренировка 07.07.2020 | Михаела Лазарова
Как да намалите висцералната мазнина? Първата и най-важна стъпка е начинът на хранене 21.11.2017 | Михаела Лазарова
Най-добрите кардио тренировки за вкъщи Аеробните упражнения са най-ефективни за отслабване и стягане 22.07.2014 | Илияна Николова